我院“关心身心健康，从你我的心灵开始”5.25心理健康日签名活动圆满结束

   全国大学生心理健康日“5•25”是“我爱我”的谐音而设计，意提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。为“关注身心健康，从你我的心灵开始”的健康理念彻底深入人心，2019年5月，我院分别在5.19、5.25这两天在红房子举办5.25心理健康日签名活动。

     我院充分利用班级板报营造良好的氛围。同学们自己设计、制作的板报讲述了心理健康的重要性，普及了心理健康知识，板报制作精致，引人入胜，起到了很好的宣传作用，为进一步营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。让学院更多同学了解这一反馈机制，使心理问题的反馈渠道更清晰，更顺畅。

     通过签名活动以帮助大学生排除在学习、工作、生活以及成长过程中遇到的烦恼与心理问题，引导学生树立心理健康意识，学习心理调适方法，培养良好的心理素质，提高承受和应对挫折的能力，发掘个人潜能，促进人格成长，从而更好的了解自我、发展自我。