瓶中情澜，签底云开｜财政与税务学院开展“我为同学做实事”活动

为帮助同学们缓解学业与生活中的心理压力，打破自我设限的成长壁垒，兰州财经大学财政与税务学院学生会权益服务中心于2025年12月9日在和平校区下沉广场成功举办“瓶中情澜，签底云开”心理关怀主题活动。

情绪瓶语：藏在纸条里的心声呢喃

活动现场的摊位前，一排箱子格外引人注目，分别标注着“晴（开心）”“多云（平淡）”“雨（难过）”等不同情绪标签，成为了同学们疏解情绪的专属“情绪驿站”。

同学们驻足停留，拿起笔将心中的细碎心事、当下的真实心境细细写在纸条上并郑重地投入到对应情绪的箱子中。每一个箱子都在悄悄收纳着一份心声。

标签解绑：撕去枷锁后的轻盈成长

“不够优秀”“太内向”“怕出错”……“标签墙”上，渐渐贴满了同学们写下的曾困扰自己的各类标签。这面墙不仅是情绪的“陈列馆”，更是打破自我设限的“突破口”。

同学们认真撕下那些外界强加或自我赋予的束缚标签，郑重投入一旁的“标签回收站”。简单的撕贴动作，承载着与自我和解的勇气，每撕掉一张标签，便多一分挣脱枷锁的轻盈。这场充满仪式感的行动，让大家在主动告别内耗的过程中，重新审视自我价值，逐渐卸下心理负担，拥抱更舒展的自己。

活动后记：以暖为翼，让心灵成长更有力量

此次活动引导同学们正视情绪、接纳自我、释放自我，在沉浸式参与中卸下心理负担，营造包容友爱的校园心理氛围。

未来，兰州财经大学财政与税务学院学生会权益服务中心将持续关注同学们的心理成长需求，推出更多心理关怀活动，用暖心服务为同学们的青春成长保驾护航。